dim 13 nov 2005
Une cigarette diminuant de 90% les risques de cancer
Posté par Thierry dans santé
D’après le Times Online, la British American Tobacco s’apprête à lancer une cigarette très controversée conçue de façon à diminuer les risques de maladies cardio-vasculaires et de cancer liés à la consommation de tabac de 90%.
Ces cigarettes utilisent un tabac spécial traité de façon à produire considérablement moins de produits cancérigènes, et un nouveau type de filtre censé supprimer encore plus des toxines restantes.
La société veut lancer cette cigarette en 2006.
En ce qui me concerne, j’ai la chance d’avoir pu arrêter de fumer il y a 2 ans, après la naissance de ma fille, et par le pur fruit du hasard.
En fait, après avoir essayé des myriades de fois d’arrêter de fumer avec les patch ou avec la volonté, j’ai toujours craqué très vite, et n’ai jamais tenu plus de 2 semaines (et ça c’était avec les patchs). Même pendant la grossesse de ma femme, j’ai voulu arrêter, sans succès, malgré la forte envie d’accueillir le bébé dans un environnement plus propre. En fait, le simple fait de me dire que je devais arrêter, ça me donnait spontanément envie d’en allumer une, même si j’en avais déjà une dans la main, comme quoi le cerveau joue un grand rôle dans nos échecs lorsqu’il s’agit d’arrêter la cigarette.
Puis en me promenant aux Quatre Temps, j’ai remarqué en tête de gondole le livre d’Allen Carr, La méthode simple pour en finir avec la cigarette. Ce qui est étonnant avec ce livre, c’est que j’ai mis 2h où 3h le soir-même à le lire, et que le lendemain matin je ne fumais plus. POINT! Après 17ans de cigarette, j’ai pu arrêter du jour au lendemain. Et pourtant j’ai encore gardé quelques paquets chez moi pendant 4 mois, j’aurais pu craquer facilement n’importe quand. Comment ça a pu être aussi simple alors que tous mes autres essais me semblaient si difficiles, je n’en sais rien.
Ou enfin si. En fait, Allen Carr a réussi à me laver le cerveau dans l’autre sens, le bon, de façon à ce que je ne soit plus persuadé que :
Ce qui est dommage est qu’après avoir acheté ce livre, je l’ai offert à mon grand frère et à mon pote Guillaume et qu’aucun des deux n’a réussi à arrêter de fumer. Je pense qu’il faut être dans le bon état d’esprit pour que ça fonctionne. Si on essaye d’être trop critique, on plombe sa propre tentative d’arrêt.
En tout cas, 2 ans après, je ne me considère pas comme un ex-fumeur mais comme un non-fumeur, et il est encore extrèmement fréquent que je me répête à quel point j’ai de la chance d’avoir arrêté. Un grand merci à Allen Carr en ce qui me concerne, ce n’est visiblement pas la méthode qui convient à tout le monde, mais pour moins de 6€ le petit livre, ça vaut le coup d’essayer et de le lire sans a-prioris.
